BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Megbeszéljük. Kapcsolatok, könnyebben. - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Megbeszéljük. Kapcsolatok, könnyebben.
X-ORIGINAL-URL:https://megbeszeljuk.hu
X-WR-CALDESC:Események Megbeszéljük. Kapcsolatok, könnyebben.
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260429T120000
DTEND;TZID=UTC:20260513T133000
DTSTAMP:20260502T051834
CREATED:20241231T135226Z
LAST-MODIFIED:20260409T173543Z
UID:1437-1777464000-1778679000@megbeszeljuk.hu
SUMMARY:Kiállok magamért: asszertív kommunikáció és határszabás. ONLINE műhelymunka-sorozat
DESCRIPTION:Előre összeszorul a gyomrod\, ha a konfliktus lehetősége felmerül?\nHa arra kerül a sor\, hogy elmondd\, ami benned van\, inkább visszavonulót fújsz vagy éppen hogy nagyon vehemensen kommunikálod?\nSzeretnéd asszertívebben\, határozottan kommunikálni a nézőpontodat?\nSzeretnél tudni úgy nemet mondani\, határt húzni\, hogy közben nem kell félned attól\, hogy a kapcsolat sérül?\n\nEz az interaktív\, online műhelymunka-sorozat abban segít\, hogy merj kapcsolódni azzal\, amit önazonosan képviselni szeretnél\, de még nem találod a szavakat hozzá.\nMI TÖRTÉNIK A MŰHELYMUNKA-SOROZATON?\nAsszertív kommunikációs és testfókuszú stresszoldó gyakorlatokkal\, kis konfliktuskezelési elmélettel dolgozunk együtt\, megtartó kiscsoportban azon\, hogy: \n\nfelismerd a stresszválaszaid mintázatát\,\ntudj kapcsolódni a konfliktusos és határhúzási helyzetekben megjelenő frusztrációddal szégyenmentesen\, meglátva benne a mozgósítható erőt a változáshoz\,\nmegérezd azt a pontot\, ahol változtatni szeretnél\, és konkrét eszközöket is kapj hozzá\,\nérezd: nem vagy egyedül a nehézségeiddel.\n\nA 3 alkalmas zárt csoport interaktív\, és titoktartást fogadunk a személyes történetekre\, hogy biztonságos tanulási közegnek érezze mindneki\, ezért sem vesszük fel\, ez nem visszanézhető. \n\nAz 1. alkalommal\, 2026.04.29-én\, arra nézünk rá\, milyen stresszválasz-mintázaid kapcsolódnak a konfliktushelyzetekhez\, és hogyan tudod magadat stabilizálni.\nA 2. alkalommal\, 2026.05.06-án\, az együttműködő kommunikáció 4 lépéses modelljét gyakoroljuk a te helyzeteidre szabva.\nA 3. alkalommal\, 2026.05.13-án\, a jó konfliktus kereteinek kialakításával foglalkozunk.\n\nKI TARTJA A MŰHELYMUNKÁKAT?\nBacsó Flóra konfliktuskezelési szakember\, mediátor\, Somatic Experiencing Practitioner. \nHOL\, MIKOR\, MENNYIÉRT?\n\nA műhelymunka-sorozat online\, Zoomon zajlik\, 2026. 04. 29-én\, 05.06-án és 05-13-án\, 12:00-13:30 óra között.\nA műhelymunka-sorozat díja 25.000 forint.\nJelentkezési határidő: 2026.04.15.\nJelentkezni EZEN A LINKEN tudsz.\nA jelentkezés a műhelymunka-sorozat díjának befizetésével válik véglegessé\, ezért kérlek\, írd meg a számlázási címed a jelentkezéssel együtt.\nHa kérdésed van\, mert bizonytalan vagy\, neked való-e a műhelymunka\, akkor is írj nyugodtan: flora@megbeszeljuk.hu
URL:https://megbeszeljuk.hu/event/kiallok-magamert-asszertiv-kommunikacio-es-hatarszabas-online-muhelymunka-sorozat/
LOCATION:Zoom alkalmazás\, Magyarország
ORGANIZER;CN="Bacs%C3%B3 Fl%C3%B3ra":MAILTO:flora@megbeszeljuk.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260505T160000
DTEND;TZID=UTC:20260505T180000
DTSTAMP:20260502T051834
CREATED:20250812T124740Z
LAST-MODIFIED:20260411T093122Z
UID:1550-1777996800-1778004000@megbeszeljuk.hu
SUMMARY:Beszélnünk kell a prnóról - online műhely 10-14 éves gyerekek szüleinek
DESCRIPTION:2 órás szülőknek szóló\, online műhely Bacsó Flórával \n\n\n\n\nAz átlagéletkor\, amikor egy gyerek először pornót lát 12 év. Vagyis láthatott 13\, 17\, de akár 9 évesen is.\nEgyharmaduk véletlenül szembesül vele.\nA legtöbben a szexről akarnak többet megtudni\, amikor ilyen tartalmakra keresnek rá.\n\n(CommonSense Media 2022 Teens and Pormography Report 2022) \nA legtöbb tini nem tudja\, hogy a valódi szex nem olyan\, mint ahogyan a pornófilmek nagy része bemutatja.\nA pornó önmagában nem jó vagy rossz\, viszont bárki számára ingyenesen elérhető\, és a tartalmak nagy része nem etikusan előállított\, egy része pedig felkavaró témákat és helyzeteket mutat be (vérfertőzés\, fojtogatás\, bosszú\, stb.). Egyszerre lehet izgalmas és felkavaró\, és a kamaszkori útkeresésben\, bizonytalanságban szükség van fogódzókra\, hogy tudjon mit kezdeni a fiatal azzal\, amit látott. Mert látni fog\, kérdés\, hogy mikor\, mit\, és kivel fog tudni róla beszélni. Az utóbbira van leginkább ráhatásunk. \nEzen az online szülői műhelyen éppen ehhez kaphatsz fogódzókat szülőként.\nKiscsoportban\, csoporttitok mellett\, előadás és interaktív gyakorlatok segítségével dolgozunk. \n\nSegítséget kaphatsz\, hogy tisztábban lásd a saját viszonyulásodat a pornóhoz\, és a saját zavarod ne álljon útjába a beszélgetéseknek.\nInformációt kapsz arról\, milyen életkorban hogyan érdemes beszélgetni a pornográf tartalmakról\, és egy kis bátorságot is meríthetsz ezekhez a nem könnyű beszélgetésekhez.\nFelteheted a kérdéseidet\, megfogalmazhatod a félelmeidet\, megfogalmazhatsz célokat.\nMegélheted\, hogy nem vagy egyedül\, hogy más szülők is keresik a kapaszkodókat\, hogy nem vagy béna és nem vagy rossz szülő.\n\nHOL\, MIKOR\, MENNYIÉRT? \nA műhely időpontja: 2026.05.05. 16:00-18:00 \nA műhelymunka online\, kiscsoportban\, Zoomon zajlik\, díja 11.000 forint. Mivel a műhelymunka interaktív\, és fontos\, hogy be merd hozni a saját kérdéseidet\, a résztvevők maximális létszáma 10 fő. A csoport minimum 6 fővel indul.\nNem vesszük fel\, így garantáljuk a biztonságos légkört.  \nJELENTKEZZ 2026.04.25-ig- ezen az űrlapon. \nMivel a műhelymunka interaktív\, és fontos\, hogy be merd hozni a saját kérdéseidet\, a résztvevők maximális létszáma 10 fő. A csoport minimum 6 fővel indul. \n\n\nKI TARTJA A CSOPORTOT?\n Bacsó Flóra vagyok\, pedagógus\, Kapcsolódó Nevelés oktató\, traumaszenzitív megközelítésekkel dolgozó konfliktuskezelés szakember\, képzésben lévő családterapeuta\, pszichológus hallgató\, az ELTE Tanító- és Óvóképző Karának online szexuális nevelés kurzusát végeztem el a témában. Szülőként és szakemberként folyamatosan kapcsolatban vagyok a témával\, módszereimmel a szégyenmentes párbeszédet\, a méltányosságot\, az abúzus megelőzését és a nehéz emlékek feldolgozását segítem.\n\n\nÍrj\, ha kérdésed van: flora@megbeszeljuk.hu
URL:https://megbeszeljuk.hu/event/beszelnunk-kell-a-prnorol-online-muhely-10-14-eves-gyerekek-szuleinek/
LOCATION:Zoom alkalmazás\, Magyarország
ORGANIZER;CN="Bacs%C3%B3 Fl%C3%B3ra":MAILTO:flora@megbeszeljuk.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR