Kipróbáltál már légzőgyakorlatokat, meditációt, számoltál tízig, sportolsz, olvasol a témában, dolgoztál a stresszkezelésen egyedül vagy szakember segítségével. Az is lehet, hogy mindez még előtted van, mert csak most került fókuszba a téma nálad. Jó helyen vagy. Le a kalappal, hogy erőfeszítéseket teszel azért, hogy megtanuld, hogyan tudod lecsillapítani indulataidat és visszatalálni a középpontodhoz. MIÉRT TUD OLYAN […]

Hogyan találjunk új kapcsolódási lehetőségeket a gyerekünkhöz ebben az új életszakaszban? Hogyan szabjunk jó határokat? Mi támogat meg minket érzelmileg? Ez az online, szülőknek szóló műhelymunka épp ebben segít, a Kapcsolódó Nevelés eszközeivel és a családterápiás szemlélet elemeivel.

Kipróbáltál már légzőgyakorlatokat, meditációt, számoltál tízig, sportolsz, olvasol a témában, dolgoztál a stresszkezelésen egyedül vagy szakember segítségével. Az is lehet, hogy mindez még előtted van, mert csak most került fókuszba a téma nálad. Jó helyen vagy. Le a kalappal, hogy erőfeszítéseket teszel azért, hogy megtanuld, hogyan tudod lecsillapítani indulataidat és visszatalálni a középpontodhoz. MIÉRT TUD OLYAN […]

Előre összeszorul a gyomrod, ha a konfliktus lehetősége felmerül? Ha arra kerül a sor, hogy elmondd, ami benned van, inkább visszavonulót fújsz vagy éppen hogy nagyon vehemensen kommunikálod? Szeretnéd asszertívebben, határozottan kommunikálni a nézőpontodat? Szeretnél tudni úgy nemet mondani, határt húzni, hogy közben nem kell félned attól, hogy a kapcsolat sérül? Ez az interaktív, online […]

Előre összeszorul a gyomrod, ha a konfliktus lehetősége felmerül? Ha arra kerül a sor, hogy elmondd, ami benned van, inkább visszavonulót fújsz vagy éppen hogy nagyon vehemensen kommunikálod? Szeretnéd asszertívebben, határozottan kommunikálni a nézőpontodat? Szeretnél tudni úgy nemet mondani, határt húzni, hogy közben nem kell félned attól, hogy a kapcsolat sérül? Ez az interaktív, online […]

Előre összeszorul a gyomrod, ha a konfliktus lehetősége felmerül? Ha arra kerül a sor, hogy elmondd, ami benned van, inkább visszavonulót fújsz vagy éppen hogy nagyon vehemensen kommunikálod? Szeretnéd asszertívebben, határozottan kommunikálni a nézőpontodat? Szeretnél tudni úgy nemet mondani, határt húzni, hogy közben nem kell félned attól, hogy a kapcsolat sérül? Ez az interaktív, online […]

A NAGY ÉRDEKLŐDÉSRE VALÓ TEKINTETTEL - ŐSSZEL IS LESZ MŰHELYMUNKA! "Kisbaba/bölcsis/ovis a gyerekem, van még időm átgondolni, mit mondjak a szexről." Vagy mégsem?Tudtad, hogy már a kezdetektől fogva befolyásolja a gyerekek viszonyát a saját testükhöz, amilyen érintéseket kapnak? A pozitív érintés a fejlődés egyik motorja, így már babakortól sokat tehetünk azért, hogy a gyerekünknek pozitív […]

Hogyan lesz a kisbaba? A suliban gatyalehúzós fogócskát játszottunk! Mit jelent az, hogy szűz? A szex hangja milyen? Ha kérdezett, mesélt már ilyet vagy hasonlót a gyereked, vagy még nem, de szeretnél felkészülni, hogyan reagálj úgy, hogy: nem jössz teljesen zavarba, kielégíted a kíváncsiságát az életkorának megfelelően, őszintén, válaszoddal segíts neki abban, hogy jó határokat […]

Vágytál egy kutyára. Mert mindig is volt. Mert még sosem volt, de régóta akartál. Tervezgetted, milyen lesz majd együtt, hol lesz a helye, hova mentek sétálni, hova engeded be a lakáson belül és hova nem, mit adsz neki enni, micsoda jó csapat lesztek együtt. Felkészültél, mindent beszereztél. Végre megérkezett a kutyád, akit nagyon szeretsz… és […]

2 X 2 órás szülőknek szóló, online műhely, Bacsó Flórával és Jantek Gyöngyvérrel 2025. május 7 és 14. 12:00-14:00 óra   MIRŐL LESZ SZÓ? A gyereked érzékenyebb, gyakran keveredik “érzelmi viharba”, könnyebben kibillen, főleg, ha telefon, tablet kerül a kezébe. Úgy érzed, hogy csak ezzel “nyugszik meg”, folyamatos küzdelem, hogy mikor és mennyit használhatja a […]

Ez az online szülői műhelymunka kifejezetten azoknak a szülőknek szól, akik már ismerik a Kapcsolódó Nevelés eszközeit, és ADHD-s vagy autizmusban érintett gyereket nevelnek - akár rendelkeznek diagnózissal, akár csak sejtik, hogy gyerekük másképp van behuzalozva, mint az átlag. A Kapcsolódó Nevelés 5 eszköze szuperül alkalmazható atipikus gyerekekkel is, azonban szükség lehet néhány apró módosításra, […]

A testtudat nem csupán a mozgás alapja, hanem meghatározó szerepet játszik önmagunkhoz és másokhoz fűződő kapcsolatainkban is. Segít az önbizalom erősítésében, a kommunikációban és abban, hogy hitelesen jelen legyünk a világban. Ez a workshop abban támogat, hogy felismerd és megéld testtudatodat, amely az önmagaddal és a világgal való kapcsolódás alapja. A program során mozgásos gyakorlatokon […]